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2025-04-15 10:01:43 我要投诉
手淫是一种常见的性行为，但过度手淫可能会对身体和夫妻生活产生一定影响。从身体方面来说，过度手淫可能导致疲劳、注意力不集中、生殖系统炎症等问题。在夫妻生活方面，可能会影响性敏感度和性满足感，导致性功能障碍。
建议适度控制手淫频率，将注意力转移到其他有益的活动上，如运动、阅读等。保持良好的生活习惯，充足睡眠，合理饮食。如果已经出现相关问题，应及时调整，并在必要时寻求专业帮助。
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