手淫过度导致性欲缺失，阴茎无法勃起怎么办？
保密 | 0个月 2025-04-15 13:35:00
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健康咨询描述： 本人20岁因早年开始过度手淫导致现在开房才发现自己没有性欲阴茎不能勃起请问怎么办？
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2025-04-15 13:36:09
过度手淫可能会影响性功能，导致性欲缺失和勃起困难。不要过于焦虑，心理因素对性功能也有很大影响。建议你减少手淫频率，逐步戒除。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、合理饮食，避免熬夜和过度劳累。可以尝试一些放松的技巧，如深呼吸、冥想等，缓解心理压力。如果情况持续没有改善，建议及时到正规医院进行检查，如性激素检查、阴茎血流检查等，以便明确病因，进行针对性治疗。
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