如何预防孩子近视？学习压力与视力保护的方法。
保密 | 0个月 2025-04-16 03:44:09
1人回复
来自
健康咨询描述： 我们家隔壁的那个小孩昨天看他戴起了眼镜，孩子还那么小，真担心孩子的视力会越来越弱，应该跟现在的学习压力大有关系吧，我想让我儿子别这样，不知道有没有预防这方面的知识，戴眼镜是件让人很麻烦的事
想得到怎样的帮助：近视眼的人好多，该怎么预防比较好？
其他类似问题
回复区
2025-04-16 03:45:32 我要投诉
孩子预防近视，需注意多方面。要注意用眼习惯，每学习一段时间就休息一下，看看远处或做眼保健操，缓解眼疲劳。保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。再者，读写姿势要正确，保持一定的距离和良好的光线。另外，增加户外活动时间，有助于放松眼睛。学习压力大时，更要注意合理安排时间，避免长时间连续用眼。饮食上，多吃富含维生素A、C和E的食物，对眼睛健康有益。只要坚持这些方法，有助于预防孩子近视。
疾病百科| 近视
挂号科室：眼科
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
