健康咨询描述: 很怕冷,感觉上午还好点,吃过中饭后觉得更冷,有时过一会就拉肚。然后好点,就是晚上睡觉也觉得床上冷(我盖2床被子,老婆热),在20度的空调房里度手脚冰凉
曾经的治疗情况和效果: 有中医诊断为肾阳虚,吃了金匮肾气丸等没有效果
想得到怎样的帮助:我怎样才能和正常人一样
症状确实符合肾阳虚的表现,但服用金匮肾气丸无效,可能是个体差异或其他原因。建议您从生活习惯和饮食方面进行调整。注意保暖,尤其是腰腹部。适当增加运动,如散步、太极拳等,以促进血液循环。饮食上,多吃温热性的食物,如羊肉、桂圆、核桃等。另外,可尝试艾灸关元、气海等穴位,有助于温阳散寒。如果症状仍无改善,建议您到医院进一步检查,如甲状腺功能等,以排除其他疾病的可能。
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