健康咨询描述: 医生你好,我身上很瘦,可是脸上肉很多,听说拍脸能瘦脸,有这种说法么?为什么肉光长脸上呢?
曾经的治疗情况和效果: 没有,
想得到怎样的帮助:怎么能瘦脸不瘦身子,不手术,人工瘦脸,在家能完成的
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您好,拍脸并不能真正实现瘦脸的效果。脸部肉多可能是由于多种原因,如面部脂肪堆积、咬肌发达或水肿等。要实现瘦脸不瘦身子且在家可操作的方法,您可以尝试进行面部按摩,促进血液循环和淋巴排毒;做一些面部表情运动,锻炼面部肌肉;再者,注意饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入,避免水肿;保持良好的作息,保证充足睡眠,也有助于改善面部状态。坚持这些方法,可能会对瘦脸需求有所帮助。
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