健康咨询描述: 四肢凉有5年,夏天不用空调.电—年四季手不敢用冷水洗,有轻微的浅表性胃炎其他没病
曾经的治疗情况和效果: 中医说阳虚,也调理过没有坚持
想得到怎样的帮助:望专家指召怎么治疗与调理
您这种情况在中医角度确实考虑阳虚。阳虚则温煦功能不足,导致四肢冰凉。对于情况,建议从以下方面进行调理:饮食上可多吃一些温性食物,如羊肉、桂圆等。要注意保暖,尤其是四肢部位。再者,适当增加运动,促进血液循环。另外,可坚持睡前用热水泡脚。在治疗方面,建议您继续寻求中医调理,中药调理阳虚需要一定时间,要坚持治疗。同时,保持良好的心态也很重要。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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