腰部疼痛，不敢睡硬床，久坐及着凉后加剧，原因及治疗方法？
保密 | 0个月 2025-04-17 13:09:18
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健康咨询描述： 您好，我的腰部经常在睡觉起来后觉得痛，不敢睡硬床，起来活动一下好点，但坐的时间长也疼，甚至于感到臀部也有点连带痛，尤其是着凉后更是感觉痛。这是什么原因引起的？怎么治疗，吃什么药？向专家请教。
曾经的治疗情况和效果： 没有治过，就是偶尔贴点热贴。
想得到怎样的帮助：您好，我的腰部经常在睡觉起来后觉得痛，不敢睡硬床，起来活动一下好点，但坐的时间长也疼，甚至于感到臀部也有点连带痛，尤其是着凉后更是感觉痛。这是什么原因引起的？怎么治疗，吃什么药？向专家请教。
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2025-04-17 13:10:21 我要投诉
这种情况，可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的。长时间久坐、腰部受凉等因素，容易导致腰部肌肉紧张、痉挛，进而引发疼痛，甚至可能压迫神经，引起臀部连带疼痛。建议您先到医院做个详细检查，如腰椎CT等，以明确诊断。治疗方面，可先尝试热敷、按摩等缓解肌肉紧张。平时要注意腰部保暖，避免久坐久站，加强腰部肌肉锻炼。如果疼痛较严重，可在医生指导下服用一些非甾体抗炎药，如布洛芬等，但需注意药物的副作用。
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