健康咨询描述: 平时应酬很多,不得不喝酒,但是每次喝完胃很不舒服,每次看完医生吃点药好了又复发,这次去三甲医院做了个详细的检查,医生说是酒精肝。
想得到怎样的帮助:得了酒精肝,该怎么办?
酒精肝是长期大量饮酒导致的肝脏疾病。必须严格控制饮酒量,尽量减少应酬中的饮酒,这是关键。饮食上要注意营养均衡,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣食物。适当增加运动量,有助于提高身体代谢能力。另外,要按照医嘱进行治疗,定期复查肝功能等指标。保持良好的作息习惯,避免熬夜。只要能做到这些,酒精肝是可以得到有效控制和改善的。记住,健康才是最重要的,不要为了应酬而忽视了身体。
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