健康咨询描述: 哺乳期可以吃韭菜吗,有的说是回奶的不能吃,有的说能吃
曾经的治疗情况和效果: 哺乳期可以吃韭菜吗,
想得到怎样的帮助:哺乳期可以吃韭菜吗
哺乳期能否吃韭菜,因人而异。韭菜中含有一些特殊成分,可能会对部分妈妈的乳汁分泌产生影响,导致回奶,但并不是所有妈妈都会如此。如果您在哺乳期食用韭菜后,发现乳汁分泌明显减少,建议您停止食用。若食用后没有异常反应,则可以适量食用。不过,为了保证宝宝有充足的乳汁供应,哺乳期的饮食还是应以营养丰富、均衡为主,尽量多样化,避免过度依赖某一种食物。
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