健康咨询描述: 月经总是晚来,多的时候总有深色血块是怎莫回事
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么调节月经
月经晚来且伴有深色血块,可能是多种原因引起的。比如内分泌失调、宫寒、情绪压力等。深色血块可能是经血在子宫内停留时间较长导致。建议您注意保暖,尤其是腹部,避免着凉。保持良好的心态,减轻压力,避免过度紧张和焦虑。在饮食上,要注意均衡营养,避免食用生冷、辛辣食物。适当增加运动,有助于促进血液循环。如果这种情况持续存在或伴有其他不适,建议及时就医,进行相关检查,以确定具体原因并进行针对性治疗。
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