骨关节病患者日常注意事项有哪些？
保密 | 0个月 2025-04-18 10:43:19
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健康咨询描述： 邻居叔叔常年做粉笔，不知道什么原因，关节肿胀，活动起来关节咔咔的响，关节很疼痛，做事情越来越费力，去医院检查，医生说是得了骨关节病。可能与他常年的工作有关。得病后叔叔不能工作，很痛苦。
想得到怎样的帮助：请问得了骨关节病的人平时应该注意什么？
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2025-04-18 10:44:44 我要投诉
得了骨关节病，日常需注意
1. 避免过度劳累，减少关节的负重，尽量不要长时间站立或行走。
2. 注意关节保暖，避免受寒，可佩戴护膝等。
3. 适当进行关节功能锻炼，如游泳、散步等，但要避免剧烈运动。
4. 饮食方面，多吃富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、豆制品等。
5. 控制体重，减轻关节压力。
6. 按照医嘱进行治疗，定期复查。
骨关节病患者要重视日常护理，以缓解症状，延缓病情进展。
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