健康咨询描述: 我是一名学生,以前读高中的时候经常都会有痘痘粉刺黑头的困扰,后拉上了大学之后就少了很多了,可是最经又开始泛滥了,尤其是粉刺,有时候用手摸到之后就会忍不住用手去抓,有时候还会抓的出血,用了去痘痘的都没有效果的。
想得到怎样的帮助:脸上的粉刺要怎么消除?
脸部粉刺频发,切忌用手抓挠,以免引发感染和留下疤痕。粉刺的产生可能与多种因素有关,如内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食作息不规律等。要保持面部清洁,选择适合自己肤质的洁面产品,每天洗脸两次。注意饮食健康,少吃辛辣、油腻和甜食,多吃蔬菜、水果。再者,保持良好的作息习惯,避免熬夜。另外,不要随意使用祛痘产品,建议到正规医院皮肤科就诊,医生会根据具体情况给予相应的治疗建议,如外用药物或进行适当的皮肤护理。
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