健康咨询描述: 15岁男生自然卷发质差掉头发很厉害15岁男生小时候差不多五岁左右后脑勺开始有白头发,12岁留了稍微长一点的头发以后发现是自然卷,所以天天得洗吹,之后发质变得很差,开始掉发,现在头顶与额头的中间部分头发变得很少,头顶左侧最近也感觉头发变得很少。现在头发只要碰一下经常就会掉,极容易掉,请问有没有办法能救一下头发,至少不要掉发..
您好,情况可能与频繁洗吹头发、遗传因素等有关。建议减少洗吹头发的频率,避免对头发造成过多损伤。保持良好的作息和饮食习惯,保证充足睡眠,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。另外,避免过度紧张和焦虑,情绪因素也可能影响头发健康。可以适当按摩头皮,促进血液循环。如果脱发情况持续没有改善,建议您到医院进行相关检查,如激素水平检测等,以确定具体原因并采取针对性的治疗措施。
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