口臭困扰多年，寻求解决方法，自卑影响社交

保密 | 0个月 2025-04-19 06:50:02 1人回复来自

健康咨询描述：从笑就有口臭了。今年都16了怎，怎么办，从知道自己有口臭了，接触的人也少了

曾经的治疗情况和效果：有口臭自卑没去检查过

想得到怎样的帮助：想医生给我想个解决的办法

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2025-04-19 06:51:49 我要投诉

您好，口臭可能由多种原因引起。口腔卫生不良是常见原因之一，建议您每天早晚认真刷牙，使用牙线清洁牙缝，饭后及时漱口。饮食习惯也很重要，减少辛辣、油腻食物的摄入，避免吸烟、饮酒。消化系统问题如消化不良、胃火过盛等也可能导致口臭，要注意饮食规律，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。如果这些方法没有改善，建议您尽快到医院进行检查，如检查口腔是否有龋齿、牙周炎等问题，或者检查消化系统是否存在疾病。不要因为自卑而耽误治疗，解决口臭问题，您会更加自信地面对社交。