勃起无力与射精过快，如何改善？
保密 | 0个月 2025-04-19 09:24:33
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健康咨询描述： 勃起无力,一分钟就射了,再勃起要好长时间,杂办,谢谢.
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：指导方向解答
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2025-04-19 09:25:57 我要投诉
这种情况可能是由多种原因引起的，如心理因素、生活习惯、身体状况等。要保持良好的心态，避免焦虑和紧张。要注意生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累。在饮食方面，要均衡营养，少吃辛辣刺激性食物。适当增加运动，有助于提高身体素质。在性生活中，可以尝试通过一些技巧来延长时间，如分散注意力、调整呼吸等。如果情况持续没有改善，建议及时就医，进行详细的检查，以确定是否存在器质性病变，并根据具体情况进行针对性的治疗。
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