脂肪肝患者，饮酒抽烟，肚子不适，饮食需注意哪些？
保密 | 0个月 2025-04-20 02:18:10
1人回复
来自
健康咨询描述： 我经常喝酒抽烟的，都是我生活中不可缺少的，我每天都需要喝酒才能睡得着，最近肚子不舒服，吃东西的时候都感觉肚子胀胀，很想呕吐，我去医院进行了检查了说是有脂肪肝了。
想得到怎样的帮助：我有脂肪肝的在饮食上需要注意些什么呢？
其他类似问题
回复区
2025-04-20 02:20:13 我要投诉
您好，对于脂肪肝情况，饮食方面需要特别注意。要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。控制糖分的摄取，避免过多甜食。增加蔬菜、水果的摄入，以提供丰富的维生素和膳食纤维。另外，必须严格控制饮酒量，最好能戒酒，因为酒精会加重肝脏负担。还有，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，减轻肠胃负担。坚持这样的饮食调整，有助于改善脂肪肝状况，缓解不适症状。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
