高中痘痘频发，求土方法控制增长？
保密 | 0个月 2025-04-20 03:00:20
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健康咨询描述： 我本来只有几颗痘痘的，上了高中后就越来越多了，满脸都是，脸都快要毁容了！请问有什么土方法可以防止它不再出那么多呢？
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2025-04-20 03:02:36 我要投诉
要保持良好的生活习惯。作息要规律，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食方面，要少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果，保持肠道通畅。要注意面部清洁，但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。可以用温水洗脸，选择温和的洁面产品。另外，不建议使用没有科学依据的土方法，因为可能会对皮肤造成不良影响。如果痘痘问题比较严重，建议及时就医，医生会根据具体情况进行专业的治疗。
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