健康咨询描述: 我年轻的时候的工作关系,经常泡在水里,一直都有关节的问题,屈伸跟下蹲之类的比较费劲,一直也在治疗,但是效果不佳,医生说我的日常饮食没太和注意所以影响了康复。
想得到怎样的帮助:我患了骨关节病一段时间了,想知道这个病的饮食禁忌?
您好,骨关节病患者在饮食上确实需要注意。要减少高脂肪食物的摄入,因为这类食物会产生酮体等物质,对关节有刺激作用。应避免食用海产品,其中的血尿酸可能会在关节中形成尿酸盐结晶,加重病情。再者,尽量少吃过酸、过咸的食物,它们可能影响身体的酸碱平衡,对关节产生不利影响。建议您多吃富含蛋白质、钙质的食物,如牛奶、豆制品等,有助于关节的修复和维持其功能。同时,保持饮食的均衡和多样化也很重要。
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