晚上玩游戏后头晕恶心，为何平躺加重而侧躺减轻？
保密 | 0个月 2025-04-20 13:59:36
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健康咨询描述： 吧 晚上玩游戏一晚 上床睡觉就感觉头晕恶心 平躺比较严重 侧面躺能减轻症状 请问这是为什么
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想了解这是为什么
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2025-04-20 14:01:21 我要投诉
这种情况可能是长时间玩游戏导致的颈椎疲劳或脑部供血不足。平躺时，颈椎的压力相对较大，可能会进一步影响脑部供血，导致头晕恶心症状加重；而侧躺时，颈椎的压力得到一定缓解，脑部供血相对改善，症状也就有所减轻。
建议您尽量避免长时间玩游戏，尤其是保持同一姿势。玩一段时间后应适当活动颈部和身体。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如颈椎影像学检查、脑部血管检查等，以明确病因并进行针对性治疗。
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