幻听与陌生目光，是真实还是错觉？
保密 | 0个月 2025-04-21 01:40:38
1人回复
来自
健康咨询描述： 您好！我最近可能得了幻听，我在大街上，超市里，公交车上或单位里，上述这些距离都很近，亲耳听到有人说我，鄙视，还带有表情，以往熟悉的朋友现在都有些生疏，不熟悉的朋友见我都有怪异的目光和举动！请问这些是不是眼睛耳朵都欺骗了自己，都不是真的吗？请求回复！
回复区
2025-04-21 01:42:26 我要投诉
您好，您所描述的情况可能是一种心理或精神方面的困扰。幻听和感觉他人异样的目光并不一定意味着眼睛和耳朵在欺骗您，这可能是多种因素导致的。压力、焦虑、疲劳或其他潜在的心理问题都可能引发这样的感受。
建议您尽量放松自己，避免过度紧张和焦虑。保证充足的睡眠，合理的饮食和适度的运动，有助于缓解身心压力。同时，您可以试着多与亲朋好友交流，分享自己的感受，增进彼此的了解和信任。如果这些症状持续存在或严重影响生活，建议您寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，他们能够更准确地评估状况并提供合适的治疗建议。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
