手冻后肿胀未消，如何使手恢复瘦态？
保密 | 0个月 2025-04-21 05:10:45
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健康咨询描述： 我不是天生手胖 ，我手冻过，天暖了都会消肿了，可是手可胖
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：叫手瘦下来
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2025-04-21 05:12:41 我要投诉
手冻后肿胀未消，可能是局部血液循环不畅以及组织损伤后的反应。要注意手部保暖，避免再次冻伤。平时可以多做一些手部按摩，促进血液循环，比如从手指根部向指尖方向轻轻按摩。另外，适当的手部运动也很重要，如握拳、伸展手指等，增强手部肌肉的活力。还可以用温水泡手，但水温不宜过高，每次 15 - 20 分钟。坚持一段时间，手部的肿胀情况应该会有所改善。如果症状持续不缓解，建议及时就医。
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