左旋肉碱咖啡喝了为何反而胖了？能否继续喝？
保密 | 0个月 2025-04-21 09:53:53
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健康咨询描述： 你好 我喝左旋肉碱咖啡怎么胖了2斤 还能继续喝吗 我觉得是不是我没吸收好呢
曾经的治疗情况和效果： 没喝过减肥药
想得到怎样的帮助：我想 继续喝
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2025-04-21 09:56:15 我要投诉
左旋肉碱咖啡并不是对每个人都能起到减肥作用。体重增加可能是多种原因导致的，比如饮食未控制、运动量不足等，不一定是没吸收好。虽然左旋肉碱理论上有助于脂肪代谢，但效果因人而异。建议您先暂停饮用，观察体重变化。同时，要注意合理饮食，控制热量摄入，增加运动量。如果您仍想通过这种方式减肥，建议在调整生活方式的基础上，再观察一段时间，若体重仍无改善，不建议继续依赖此类产品减肥。
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