左手肘部疼痛，热水泡后缓解，原因是什么？
保密 | 0个月 2025-04-21 12:36:24
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健康咨询描述： 我的左手的肘部位每天用劲都很疼，但用热水泡—会就好—点请问这是什么会事。
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2025-04-21 12:37:37 我要投诉
您左手肘部疼痛，用热水泡后缓解，可能是以下原因。肘部频繁用力，容易导致局部肌肉、肌腱劳损或拉伤，产生无菌性炎症，引起疼痛。而热水浸泡可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛症状。
建议您近期尽量避免肘部过度用力，注意休息。可以适当进行一些肘部的伸展运动，增强肌肉力量和柔韧性。如果疼痛持续不缓解或加重，建议您到医院进行进一步检查，如 X 光、磁共振等，以排除其他疾病的可能。
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