前额头发变白易脱，补肾无效，该如何解决？
保密 | 0个月 2025-04-21 14:37:10
1人回复
来自
健康咨询描述： 近几个月我前额头发发根变白且易脱，洗头发掉很多且一拉就一大把的原因，我吃了很多补肾的补品没什么效果，该怎样淫？
其他类似问题
回复区
2025-04-21 14:38:40 我要投诉
头发变白且易脱，不一定只是补肾就能解决。头发的健康与多种因素有关，如遗传、精神压力、营养不良、内分泌失调等。吃了很多补肾的补品却没效果，可能是没有找准原因。建议先调整生活习惯，保证充足睡眠，避免精神过度紧张。饮食上要均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等。同时，避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤。如果情况仍未改善，建议到医院进行相关检查，如微量元素检测、激素水平检查等，以确定具体原因并进行针对性治疗。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
