健康咨询描述: 近段时间 有点早泄 不知何故 总是吧 不到十分钟 就有想射精的情况
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:问问 有什么方法可以 治疗
您好,性生活时间不到十分钟不一定就是早泄。一般来说,性生活时间短于三分钟才可能被认为是早泄。不过,如果您对自己的性生活时间不满意,建议先调整生活习惯。保持充足的睡眠,避免过度劳累和精神压力过大。同时,加强锻炼,增强体质。在性生活中,可以尝试通过调整呼吸、分散注意力等方式来延长时间。如果问题仍然存在,可以考虑使用一些局部麻醉剂,如利多卡因凝胶,来降低龟头敏感度。但使用时需注意剂量和使用方法。如果情况较为严重,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以便制定更合适的治疗方案。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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