腰间盘突出前突后突的睡眠及治疗建议。
保密 | 0个月 2025-04-23 07:38:28
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健康咨询描述： 请问医生我想知道腰间盘突出有没有前突和后突。自己能分辨得出吗?晚上睡觉前突怎么睡觉最合适。后突晚上怎么睡觉最合适？
曾经的治疗情况和效果： 以前拍片过是说我腰间盘突出去按摩针灸没见好现在更严重了晚上睡不着怎么睡觉姿势都不好受。不知道怎么治疗才合适
想得到怎样的帮助：想问医生我这个情况晚上睡觉最合适的是仰着睡觉还是趴着睡觉为好？
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2025-04-23 07:40:37 我要投诉
腰间盘突出确实有前突和后突的情况，但自己较难准确分辨。对于腰间盘突出患者，睡眠姿势很重要。一般来说，仰卧时可在膝盖下方垫一个枕头，这样能减轻腰部压力；侧卧时可在两腿之间夹一个枕头，有助于保持脊柱的正常曲线。如果症状严重，建议及时就医，不要单纯依赖按摩针灸。治疗方法需根据具体病情决定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。建议您到正规医院进行详细检查，以便制定合适的治疗方案。
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