产后四个月产妇可否服用VC和VE？

保密 | 0个月 2025-04-23 13:46:25 1人回复来自

健康咨询描述：你好医生，我今年23岁了，我是一名刚生完孩子四个多月的产妇，我看电视上说吃VC和VE好处多多，我也想吃但又不知道现在可不可以吃，因为宝宝正在吃我的母乳，我想问一下我可以吃吗？

想得到怎样的帮助：想问一下生完小孩子四个月的产妇可不可以吃VC和VE？

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2025-04-23 13:47:48 我要投诉

您好，产后四个月的产妇是可以适量服用 VC 和 VE 的。VC 和 VE 对身体有一定的益处，适量补充一般不会对母乳喂养的宝宝产生不良影响。但需注意的是，不能过量服用。建议您通过食物来摄取这两种营养素，如新鲜的蔬菜、水果中富含 VC，坚果、植物油中含有 VE。如果您想通过补充剂来补充，应选择正规产品，并按照说明书的剂量服用。同时，服用一段时间后，可到医院检查一下体内的营养状况，以便调整补充方案。