近视遗传担忧：如何预防近视遗传给孩子？
保密 | 0个月 2025-04-24 04:22:50
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健康咨询描述： 我和我的老婆都是四眼一族来的，双方都要带着厚厚的眼镜，我和我老婆的兄弟姐妹也是有超过一半戴眼镜的，现在我有了小孩子了，我就怕我们的近视会遗传到我们的小孩子身上，现在我不敢让小孩多看电视和电脑。
想得到怎样的帮助：近视眼会不会遗传，有什么预防方法？？
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2025-04-24 04:24:55 我要投诉
近视是有一定遗传因素的，但也并非绝对。一般来说，高度近视的遗传概率相对较高。对于担忧，建议从孩子的用眼习惯入手进行预防。保证孩子有充足的户外活动时间，有助于眼睛的发育。注意孩子的用眼距离和时间，避免长时间近距离用眼。定期带孩子进行视力检查，及早发现问题并进行干预。在饮食方面，保证孩子摄入均衡的营养，尤其是富含维生素 A、C、E 和锌等食物，对眼睛健康有益。
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