脸上长痘如何应对：饮食引发与消除方法
保密 | 0个月 2025-04-24 11:34:19
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健康咨询描述： 脸上会长痘痘，吃薯片饼干什么的才会长。很讨厌。不吃零食就会好点。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎样才能不长，长了怎么弄掉。
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2025-04-24 11:35:47 我要投诉
脸上长痘多与饮食有关，像薯片、饼干这类高油高盐的零食，容易刺激皮肤分泌过多油脂，导致痘痘产生。要想减少痘痘，首先要调整饮食，尽量少吃这类零食，多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡。
如果已经长了痘痘，不要用手挤压，以免感染和留下疤痕。要保持面部清洁，可以用温水洗脸，选择温和的洁面产品。如果痘痘情况较严重，建议及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议，可能包括外用药物或口服药物治疗。
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