便秘困扰，大便带白色粘液是何原因？
保密 | 0个月 2025-04-25 07:38:43
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健康咨询描述： 最近一两年老便秘，没有想上厕所，喝酸奶，吃香蕉对我都没太作用，但是最近几天发现便便上有白色粘液是怎么回事？
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2025-04-25 07:39:36 我要投诉
您好，长期便秘可能与饮食习惯、生活方式、肠道功能等多种因素有关。而大便上出现白色粘液，可能是肠道炎症或其他肠道问题的表现。建议您及时调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，要适量增加运动量，促进肠道蠕动。养成良好的排便习惯也很重要，尽量每天定时排便。如果症状持续不缓解或加重，建议您尽快到医院进行相关检查，如肠镜等，以明确病因并进行针对性治疗。
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