体质弱且有子宫肌瘤病史，如何补养身体，能否食用龟胶？

保密 | 0个月 2025-04-27 02:59:06 1人回复来自

健康咨询描述：我的体质比较弱，曾经有子宫肌瘤史，可否吃龟胶来补身体

曾经的治疗情况和效果：子宫肌瘤已去掉

想得到怎样的帮助：吃点什么可以补身体

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2025-04-27 03:00:40 我要投诉

体质弱且有子宫肌瘤病史的人，食用龟胶需谨慎。龟胶具有一定的滋补作用，但也可能含有一定的雌激素成分。对于有子宫肌瘤病史的人，过多摄入雌激素可能有一定风险。

在补养身体方面，建议多从饮食入手。增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。多吃新鲜蔬菜、水果，以补充维生素和矿物质。还可以适当食用一些具有益气养血作用的食物，如红枣、桂圆等。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。如果想要进一步调理身体，建议先咨询医生，根据个人情况制定合适的方案。

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