脂肪肝是什么？关于脂肪肝的疑惑与困扰。

保密 | 0个月 2025-04-27 07:27:30 1人回复来自

健康咨询描述：由于我有常年不喜欢锻炼，形成了我现在有大肚子。跟同事们一起他们老是调侃我说的有脂肪肝什么的，但是我根本不知道什么脂肪肝。我每天常伴都承受着很大的压力。天天被他们这样讲。心里很没有底。

想得到怎样的帮助：请问脂肪肝到底是指什么？

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2025-04-27 07:29:19 我要投诉

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。常见的原因包括饮食不健康如高热量、高脂肪饮食、缺乏运动、饮酒过量等。像您这种常年不喜欢锻炼的情况，腹部脂肪容易堆积，确实会增加患脂肪肝的风险。不过，也不用过于担心。建议您尽快去医院做个详细的检查，如肝功能检查、B 超等，以确定是否患有脂肪肝及病情的严重程度。同时，要改变生活习惯，增加运动量，合理饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，戒烟限酒。这样有助于预防和改善脂肪肝的情况。