健康咨询描述: 肌肉用力就抖,健忘,四年手淫
曾经的治疗情况和效果: 不好意思去医院
想得到怎样的帮助:推荐一些药
长期手淫可能会导致身体出现一些不适,如肌肉抖动、健忘等。要认识到过度手淫对身体的不良影响,建议尽量减少或戒除。关于用药,不能盲目推荐,因为每个人的情况不同。可以考虑先通过调整生活习惯来改善,比如保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动。如果症状持续不缓解,还是应该克服心理障碍,及时就医,进行详细的检查和诊断,以便制定针对性的治疗方案。记住,健康是最重要的,不要因为不好意思而耽误了病情。
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