健康咨询描述: 我老公32岁,血压九十多到一百五十多,算高血压吗,可以先不吃药吗,怎么去控制
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:如何控制血压
您好,一般来说,非同日三次测量血压,收缩压≥140mmHg 和或舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。您老公的血压九十多到一百五十多,已达到高血压的诊断标准。是否用药需综合考虑多种因素。如果没有其他危险因素或并发症,可先通过改善生活方式来控制血压,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、避免熬夜、保持良好的心态等。建议定期测量血压,观察血压变化。若血压持续升高或出现头痛、头晕等不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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