烧烤过量导致腹泻，如何不用药物止泻？
保密 | 0个月 2025-04-27 11:25:57
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健康咨询描述： 如何不用药物来止泻，昨天与同学一起去烧烤，可以吃的太多了了，今天就拉肚子了
曾经的治疗情况和效果： 没有过
想得到怎样的帮助：如何不用药物来止泻
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医生回复区
2025-04-27 11:27:41 我要投诉
如果烧烤过量导致腹泻，不想用药止泻的话，可以尝试以下方法。要适当补充水分，以防脱水。可以喝一些温水或淡盐水。注意饮食调整，暂时避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。另外，可尝试按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩，有助于缓解肠道痉挛，减轻腹泻症状。如果腹泻情况持续不缓解或加重，建议及时就医。
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