男性性功能障碍：时间短、阴茎硬度不足及平时状态问题咨询
保密 | 0个月 2025-04-28 01:21:59
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健康咨询描述： 做爱时间短 阴茎不是那么的硬 不做爱的时候 阴茎就好像没有一样 是什么问题
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：该如何看看
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2025-04-28 01:23:32 我要投诉
这种情况可能是多种因素引起的。做爱时间短和阴茎硬度不足，可能与心理因素、生活习惯、身体状况等有关。不做爱的时候阴茎处于自然松弛状态，感觉不明显是正常的，但如果您对此感到担忧，建议从以下方面着手。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒。注意心理调节，避免焦虑和紧张。另外，可以考虑到医院进行相关检查，如性激素检查、阴茎血流检查等，以确定是否存在器质性问题。根据检查结果，再制定相应的治疗方案。
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多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。
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