BB煲长时间保温，营养会流失吗？辅食保存有何妙招？

保密 | 0个月 2025-04-28 04:05:52 1人回复来自

健康咨询描述：开始辅食就用BB煲煮的，早上煮一天吃的量，煮好了会自动保温，每次要吃到晚上也就一直保温到晚上

想得到怎样的帮助：请问保温这么长时间营养会流失吗？如果会有什么别的办法没有呢？

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2025-04-28 04:06:52 我要投诉

BB 煲长时间保温，食物中的部分营养成分可能会有所流失，尤其是一些维生素等热敏性营养素。为减少营养流失，建议将煮好的辅食分成小份，密封后放入冰箱冷藏，每次食用时取出一份进行加热，这样既能保证食物的新鲜度，又能减少营养的损失。从冰箱取出的辅食加热后应尽快食用，避免反复加热。辅食的制作应尽量选择新鲜的食材，以保证宝宝获得足够的营养。