男性性功能障碍：勃起不坚的原因及解决方法
保密 | 0个月 2025-04-28 10:17:48
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健康咨询描述： 最近下面有时候硬不起来 有时候能硬起来 以前没出现过 请问是什么原因 能解决吗
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：尽快解决问题
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2025-04-28 10:19:36 我要投诉
这种情况可能由多种原因引起。心理因素如压力、焦虑、紧张等可能影响勃起功能；生活习惯方面，如长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等也可能有影响；某些疾病如高血压、糖尿病等也可能导致该问题。建议您先调整生活方式，保持良好的作息，避免过度劳累，戒烟限酒，适当运动，缓解心理压力。如果调整后仍无改善，建议您到医院进行详细检查，以确定是否存在器质性病变。同时，在性生活中，要与伴侣保持良好的沟通，增加彼此的理解和支持。
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多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。
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