健康咨询描述: 医生你们好 请问奥氮平导致的肥胖能通过饮食和锻炼减肥吗
曾经的治疗情况和效果: 2年多奥氮平
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奥氮平确实可能导致体重增加,但通过饮食和锻炼来控制体重是可行的。饮食方面,要注意均衡饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和蛋白质的比例。锻炼方面,建议每周进行至少三次有氧运动,如快走、跑步、游泳等,每次持续 30 分钟以上。不过,在调整生活方式的过程中,要密切关注病情变化,避免因减肥影响治疗效果。如果可能,建议在专业人士的指导下进行减肥计划。
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