天生黄发且细易掉,可能与多种因素有关。遗传因素是常见原因之一,如果家族中有类似情况,可能会遗传给下一代。营养不良也可能导致这种情况,头发的生长需要多种营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等,缺乏这些营养可能会影响头发的健康。建议您保持均衡的饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力过大,保证充足的睡眠。如果问题持续存在或加重,建议您咨询专业人士以获得更详细的建议和诊断。
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