健康咨询描述: 我本来就有过敏性鼻炎这两北京空气又不好,晚上鼻子堵的非常的历害喘不上来气,怎么能快速让鼻子通气。谢谢
曾经的治疗情况和效果: 就是说鼻子过敏,免役力低
想得到怎样的帮助:想快速缓解一下通气状态晚上睡不了觉
您好,对于您过敏性鼻炎导致的鼻塞问题,建议您这样缓解,包括可以用生理盐水冲洗鼻腔,清除鼻腔内的过敏原和分泌物,减轻炎症反应。尝试按摩鼻翼两侧,促进鼻部血液循环,有助于缓解鼻塞。另外,使用鼻用减充血剂可以快速缓解鼻塞,但不宜长期使用。同时,保持室内空气湿润,避免接触过敏原也很重要。如果症状严重,建议及时就医,医生会根据具体情况给予更专业的治疗建议。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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