宝宝日夜颠倒哭闹不休，原因及解决策略咨询。
保密 | 0个月 2025-04-29 01:32:24
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健康咨询描述： 你好医生，我的宝宝20天了，每天晚上都不怎么睡觉，一直哭，唧唧歪歪的，白天也没睡多会，这是怎么回事啊？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：想知道造成这个状况的原因和解决办法，谢谢
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2025-04-29 01:33:31 我要投诉
宝宝20天日夜颠倒、哭闹不休，可能是多种原因导致的。一方面，宝宝的生物钟尚未完全建立，容易出现睡眠节律紊乱。另一方面，可能是宝宝身体不舒服，如饥饿、尿布湿了、肠绞痛等。
建议您逐步帮助宝宝调整睡眠习惯，白天尽量让宝宝多活动，保持室内明亮，晚上则保持安静、昏暗的环境，帮助宝宝区分白天和黑夜。同时，注意宝宝的饮食，确保宝宝吃饱但不过量。每次喂奶后要拍嗝，防止肠绞痛。另外，要及时给宝宝更换尿布，保持宝宝的舒适。
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