健康咨询描述: 我家邻居,最近看他人很憔悴,有时候看他都站不了多久,经常坐在家门口,他说得了痛风的毛病,痛起来真是难受死了,已经快一个月了还不见好,他很郁闷,但我不了解这个病,想帮他问问。
想得到怎样的帮助:痛风的人具体不能吃的食物有哪些?
痛风患者需要避免高嘌呤食物。像动物内脏,如肝、肾、心等,嘌呤含量极高。海鲜类中的贝类、虾类、鱼类等,也属于高嘌呤食物。肉汤中嘌呤易溶于水,也不适合痛风患者。酒类尤其是啤酒,会影响尿酸排泄,增加痛风发作风险。建议患者多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,有助于促进尿酸排泄。同时,要注意控制体重,避免过度劳累和精神紧张。如果痛风症状持续不缓解,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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