腰间盘突出引发腰腿疼痛，能否经常卧床休息？
保密 | 0个月 2025-04-29 07:28:12
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健康咨询描述： 腰疼而且现在压迫的左腿也疼，去医院拍CT说是腰间盘突出。
曾经的治疗情况和效果： 打过点滴，吃过药
想得到怎样的帮助：想咨询一下像这种情况能经常卧床休息吗？
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2025-04-29 07:29:11 我要投诉
腰间盘突出引发腰腿疼痛时，适当卧床休息是有必要的，但不建议经常长时间卧床。卧床休息可以减轻腰部的压力，缓解疼痛症状。长期卧床可能会导致肌肉萎缩、关节僵硬等问题。建议在疼痛较为严重的时期，适当增加卧床时间，待症状有所缓解后，应逐渐增加活动量，进行一些适合的康复训练，如腰部伸展运动等，以增强腰部肌肉力量，维持腰椎的稳定性。同时，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免腰部过度受力。
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