冬季洗脸为何会流鼻血？缺水是原因吗？
保密 | 0个月 2025-04-29 08:51:21
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健康咨询描述： 每到冬季的时候早上起来洗脸就流鼻血！不洗脸没事
曾经的治疗情况和效果： 去检查过！医生说缺水！
想得到怎样的帮助：这事什么原因？
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2025-04-29 08:52:46 我要投诉
冬季洗脸时流鼻血，缺水是一个可能的原因。冬季气候干燥，空气湿度低，人体容易缺水，导致鼻腔黏膜干燥，变得脆弱，洗脸时的外力刺激可能使鼻腔黏膜的小血管破裂，引起出血。
建议您增加室内空气湿度，可以使用加湿器。同时，要注意多喝水，保持身体水分充足。洗脸时动作尽量轻柔，避免用力揉搓鼻子。另外，饮食上要多吃蔬菜、水果，补充维生素，有助于增强鼻腔黏膜的抵抗力。如果鼻出血情况频繁或严重，应及时就医。
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