性生活时间短且事后疲劳,可能由多种原因引起。不到十分钟射精不一定意味着异常,时间长短会受多种因素影响。疲劳可能是身体整体状态不佳或性生活过于频繁导致。建议保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、避免熬夜和过度劳累。同时,注意心理调节,避免焦虑和紧张。在性生活中,可以尝试通过调整节奏、增加前戏等方式来改善。如果问题持续存在,建议到医院进行详细检查,以确定是否存在器质性疾病,并根据具体情况进行针对性治疗。
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