健康咨询描述:
我的颈椎肥大、骨质增生怎么治啊 头晕脖子酸
谢谢
曾经的治疗情况和效果: 吃药
想得到怎样的帮助:没有什么帮助
您好,颈椎肥大、骨质增生导致头晕脖子酸,单纯吃药效果可能不明显。建议您采取综合治疗方法。要注意保持良好的姿势,避免长时间低头或仰头。可进行适当的颈部运动,如缓慢转动颈部、伸展颈部等,但动作要轻柔。物理治疗如热敷、按摩、牵引等也有助于缓解症状。如果症状较为严重,可能需要考虑微创手术治疗。同时,建议您定期复查,以便根据病情调整治疗方案。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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