当进食过多油腻食物时,可能会刺激胃酸分泌增加。同时,油腻食物不易消化,会导致胃排空延迟,使胃酸在胃内停留时间过长。当胃酸反流至食管时,就会出现反酸、烧灼喉咙的症状。
建议您尽量减少油腻食物的摄入,保持饮食清淡、易消化。避免暴饮暴食,可少食多餐。进食后不要立即躺下,适当活动有助于胃排空。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,必要时可在医生指导下服用抑制胃酸分泌、促进胃肠动力的药物。
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