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2025-09-12 10:50:50 我要投诉
高血压 3 级通常是比较严重的。
高血压 3 级是指收缩压≥180mmHg 和或舒张压≥110mmHg。这种程度的高血压会对心、脑、肾等重要脏器造成较大的损害。长期的高血压会增加心脏的负担，导致心肌肥厚、心脏扩大，甚至心力衰竭；对脑血管的影响可能会引发脑梗死、脑出血等严重疾病；对肾脏的损害则可能引起肾功能不全，甚至肾衰竭。
高血压 3 级还可能影响眼底动脉，导致视网膜病变，影响视力。同时，高血压还会增加动脉粥样硬化的发生风险，进一步加重心脑血管疾病的危险。
对于高血压 3 级的患者，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。医生会根据患者的具体情况，制定个体化的治疗方案，包括生活方式的调整和药物治疗。患者应严格按照医生的建议进行治疗，定期测量血压，观察病情变化。
在日常生活中，高血压 3 级患者应注意保持健康的生活方式。饮食上要减少钠盐、脂肪的摄入，增加钾的摄入。适量进行运动，如散步、慢跑、游泳等，但要避免剧烈运动。保持良好的心态，避免情绪波动过大。戒烟限酒，保证充足的睡眠。这些措施有助于控制血压，减少并发症的发生。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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