健康咨询描述: 你好,我在人流后前段日子都好好的可是最近经常想起那件事就哭得停不下也不感觉难过很想制止自己可是眼泪止不住
您好,人流后出现这种情绪反应是比较常见的。这可能是身体激素水平变化以及心理因素共同作用的结果。人流对身体和心理都是一种应激事件,在一段时间后,情绪可能会有所反应。建议您试着多和身边的朋友、家人交流,分享自己的感受,不要独自承受。也可以通过一些放松的活动,如散步、听音乐等,来缓解情绪。如果这种情况持续较长时间且严重影响到生活,不妨考虑寻求专业心理咨询师的帮助,他们能给予您更具体的支持和指导。
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